Iemand die juiste loopbaanadvies in Hilversum geeft kan je helpen om te voorkomen dat je zoveel stress ervaart op je werk dat je in een burn-out belandt. Soms is het zo dat je werkgever net iets te veel van je vraagt en je te veel overuren maakt. Op korte termijn maakt dit je misschien niks uit of vind je het zelfs fijn omdat je meer geld verdient en een hoge status hebt. Op lange termijn kan dit je echter volledig slopen omdat je te vaak over je grenzen bent gegaan. Als je zelf niet goed je grenzen kan aangeven kan iemand je hiermee helpen.

Vind de motivatie terug

Het kan ook zo zijn dat je je niet gemotiveerd genoeg voelt, je hebt het idee dat je maar wat aanmoddert. Dat kan er voor zorgen dat je het plezier in je werk verliest en je altijd met tegenzin naar je werk gaat. Sommige mensen werken ook alleen maar om geld te verdienen, maar dit gaat op een gegeven moment niet meer. Het wordt dan te veel om je elke dag weer aan te kleden en naar het werk te gaan waar je helemaal geen plezier in hebt. Loopbaanadvies in Hilversum kan je helpen om het plezier weer terug te vinden.

Durf het gesprek aan te gaan

Als je net een kindje hebt gekregen dan wil je natuurlijk zoveel mogelijk thuis zijn. Echter, niet elke werkgever gaat hiermee akkoord. Het lijkt dan soms wel alsof ze het niet willen begrijpen. Iedereen snapt toch dat je als kersverse ouder bij je kind wilt zijn? Helemaal omdat bonden in het begin het belangrijkste is voor een baby. Als je werkgever geen toestemming geeft kan je dingen proberen als je ziek melden. Dit zou niet de oplossing moeten zijn. Loopbaanadvies in Hilversum kan je handvaten geven om dit op de juiste manier op te lossen. Ga in overleg met degene die de baas is in je bedrijf.

Het is avond en je zit een belangrijke voetbalwedstrijd te kijken. Je bent aan het genieten en dan opeens boem… is het donker. De stroom is uitgevallen. Een elektricien die 24/7 bereikbaar is, komt nu goed te pas. Als je liever zelf wilt proberen om het probleem op te lossen, dan is dit wat er moet worden gedaan. 

Stappenplan

Dit zijn de stappen die gevolgd moeten worden gedaan als de stroom uitvalt. 

1. eigen veiligheid

Dat de stroom uitvalt zorgt voor de meeste mensen voor geen direct gevaar. Als het langer duurt, en vooral in de winter, moet er wel worden opgepast voor onderkoeling.

2. situatie beoordelen

Is het handig om thuis te blijven of ga je naar buiten? De rampenzender kan worden gevolgd voor actuele informatie. Op basis van de informatie die daar wordt gegeven, kan worden ingeschat hoe lang de stroomstoring gaat duren. Als het koud is of je hebt een kwetsbare gezondheid, is het handig om tijdelijke opvang op te zoeken. 

3. hulpdiensten informeren

Het uitvallen van de stroom zorgt niet voor acuut gevaar. Het is daarom niet nodig om 112 te bellen. Als je hulp nodig hebt, of als je geen tijdelijke opvang voor jezelf kunt regelen, kan er gebeld worden naar de gemeente of het Nationaal Storingsnummer. 

4. hulp verlenen 

Het zou handig kunnen zijn om even langs te lopen bij de mensen die misschien hulp nodig hebben. In 2007 was er bijvoorbeeld een driedaagse stroomuitval en toen heeft de helft van Nederland geholpen. 

Voorbereiden voor tijdens stroomuitval

• Denken over mogelijke problemen die zich mogelijk voor zouden kunnen doen als de stroomuitval langer aanhoudt is erg handig. 

• Als het erg koud is, is het beter om de kleinste ruimte van het huis te bewonen en te verwarmen, zodat je niet te veel energie verliest.

• De stekkers moeten bij een stroomuitval eruit worden gehaald. Dit voorkomt schade en overbelasting aan de apparaten op het moment dat de stroomuitval is verholpen. 

De groepenkast is een belangrijk onderdeel van de elektra, het is dan ook belangrijk dat de groepenkast goed werkt. Een groepenkast gaat minder goed werken wanneer hij ouder wordt, je zult vanaf dat moment dan ook meer problemen ervaren met de elektra. Wanneer de groepenkast te oud is kun je hem het beste laten vervangen, hierdoor zul je namelijk geen problemen ondervinden met de elektra. Wanneer je een groepenkast gaat vervangen is het ook mogelijk om de groepenkast uit te breiden, dit is handig voor als je meerdere apparaten tegelijk aan wil gaan sluiten.

Groepenkast uitbreiden

Wanneer je de groepenkast gaat uitbreiden is het de bedoeling dat er extra groepen bij komen, je krijgt hierdoor de mogelijkheid om meerdere apparaten tegelijkertijd aan te sluiten. Wanneer je te veel apparaten op dezelfde groep aansluit kan de groep overbelast raken. Wanneer je meer dan vier groepen hebt moet je ook een extra aardlekschakelaar bij plaatsen, er mogen namelijk maar vier groepen achter één aardlekschakelaar zitten. 

Elektrisch koken

Wanneer je elektrisch wil gaan koken is het nodig om een aparte kookgroep toe te voegen, elektrisch koken vergt namelijk heel veel energie. Op deze kookgroep komt de kookplaat, oven en al het andere keukenapparatuur te staan. 

Elektrische auto

Wanneer je een elektrische auto rijdt moet deze natuurlijk ook opgeladen worden, je kunt er dan voor kiezen om een laadpaal te nemen die thuis komt te staan. Wanneer je ervoor kiest om een laadpaal te nemen moet de groepenkast worden omgebouwd, voor een laadpaal is namelijk veel stroom nodig. Omdat een laadpaal zo veel stroom nodig hebt moet je ook twee extra aardlekschakelaars toevoegen aan de groepenkast, op deze manier is je laadpaal en groepenkast namelijk ook optimaal beschermt tegen het lekken van stroom. De kans op problemen met de elektra wordt dus verkleind.